世界は逆説で出来ている。

「生きたいように生きる」ため、「生きたいように生きる人を増やす」ためのブログ

「なきゃならない」「ねばならない」は、タチが悪い。

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「成果を出さなきゃならない」
「お金は稼がなきゃならない」
「空気は読まなきゃならない」
 
などなど。。。

「なきゃならない」
「ねばならない」のほとんどは、勝手な自分の思い込みでしかない。
 

で、この勝手な思い込みは、

何かをする時の「理由」だったり、
何かをする時の「モチベーション」

になってしまいがち。
 
 
でも、何かをする時の理由にしたり、
モチベーションにしているのは、単純にしんどい。。。
 
 
なぜなら、
 
「なきゃならない」
「ねばならない」と【勝手に】思い込み、
 
 
でもなかなか、「なきゃならない」と
思い込んでいることが出来ず、
 
苦しいのにさらに、「それ」が出来ない自分は
「ダメな奴だ」とまた、思い込みの
上塗りをしていく。。。
 
 
こうして文字にすると、改めて、
しんどいな・・・
と感じるかと。
 
 
じゃあ、どうするか?というと、
 
「なきゃならない」
「ねばならない」
 
を自分を動かす原動力にするのではなく、
 
「したい!」
 
を原動力にする。
 
 
つまり、思い込みからくるおかしな「義務感」
でしていることは、さっさと止めて、
 
純粋にしたいことをしていく
ということ。
 
 
「何を大人げないことを言っているの?」
と感じた方もいるかもしれない。
 
そのような方々は、
 
大人は~でねきゃならない。
大人は~でねばならない。
 
という思い込みを持っているのかもしれませんね。
 
 
 

P.S.

しなきゃ⇒したい
をスムーズに、ストレスなくしていくことについても、解説します。

https://goo.gl/forms/NF2ognh9jSmeJekJ3
公開は19日23時59分まで