世界は逆説で出来ている。

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こんな自分と訣別しようとする、自分とは?

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もう、こんな自分なんか、懲り懲りだ・・・
 
こんなことを、感じたことはありますか?
 
じゃあ、「懲り懲りだ・・・」と感じている
【何か】は、一体、何なのか。。。
 
 
そのように、感じている【何か】は、
懲り懲りしているのか?
それとも、懲り懲りしていないのか?
 
 
外的な要因(思い込み)で、ズタボロ(苦笑)に
なった自分とは、決別したい・・・
 
じゃあ、「決別したい」と感じている【何か】は、
一体、誰なのか。。。
 
 
分かったようで、分かりにくく、
何となくでも構わないので、
この辺りの感覚をつかめるように
なってくると、自分を客観視
しやすくなる。
 
 
どっぷりと、望まない感情に浸かってしまっている自分の
【その感情】を観察するかのように。
 
 
この感情を観察することが、自分の機嫌を取っていくための
第一歩。
 
 
くれぐれも、感情におどらされないように。
 
感情は、あるがままにほうっておく。
そうすれば、感情そのものになってしまうことはなく、
「感情を観察する人」になれるから。
 
 
 
 
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