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世界は逆説で出来ている。

「生きたいように生きる」ため、「生きたいように生きる人を増やす」ためのブログ

行動と感情。どちらを優先するか?

人は感情の生き物だ。
 
感情を動かされたいからこそ、
何かをする(行動)が起こる。
 
例】本を読む、映画をみる、旅行をする、
美味しいものを食べる、恋愛をするなどなど
 
これら自体が目的ではなく、そこから得られる
感情の変化を欲しているはず。
 
 
感情を動かすから、感動。
 
 
で、感情の先取りをすることで、
行動が伴ってくる。
 
 
具体的な行動を採っていくことは、成果を上げるためには、
もちろん重要なのだけれど、「感情の先取り」を通じて
得られる成果に比べたら、微々たるもの。
 
これは、行動が不要といっているのではもちろんなく、
何らかの成果を上げるためには、行動は不可欠。
 
なんだけれども、行動が出来る、行動が出来ない
その部分だけみていては、もっと大きな成果を
得ることが出来る機会を失っていることでもある。
 
何をしたら良いか?行動ベースだけで考えていても、
行動が伴わなかったり、何をしたら良いか分からないか?
皆目検討がつかなかったり。
 
だからこそ、大事なのはまず、自分の感情を
観察する習慣を。
 
どんな時に、どんな感情を感じるのか?
体が勝手に動くような感覚を覚えるのは、
どんな感情の時か?など。
 
 
感情をベースにした、自分の動かし方。
 
 
「しっくりくる感」を伴った生き方の実践
 
 
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