世界は逆説で出来ている。

「生きたいように生きる」ため、「生きたいように生きる人を増やす」ためのブログ

生きにくい世の中の、捉え方。

結局、何もかも【自分の捉え方】次第だなぁと。
 
生きにくい世の中だ!と捉えているならば、
生きにくいポイントに焦点があるから、
「生きにくい!」と捉えるのは当然。
 
 
だったら、焦点を当てるポイントを変える。
 
自分が生きやすいポイントをみつけて
その領域を【超】味わい、その領域自体を
広げていくイメージ。
 
 
自分が生きやすいポイントとは、
言い換えれば、良く言っている
「自分の機嫌が良い」ポイントとも同意。
 
つまり、もっと自分の感情にフォーカスして、
何が良くって、何が良くないか?を
じっくりと観察すること。
 
その観察した時、「不安」とか「不満」など、
一見、ネガティブに捉えることもある。
 
この、一見ネガティブなポイントに関しては、
「そっちじゃない!」って分かるためには、
必要なこと。
 
 
変に、一見ネガティブなことを封じ込めようすると、
段々と、自分の感情だってネジ曲がってくる。苦笑
⇒つまり、一般的に言われている、ポジティブ思考の
ようなモノ
 
 
「自分の機嫌をとる」って、言っている事自体は、
ひじょーにシンプルだけど、超奥が深い!
 
 
P.S.

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