世界は逆説で出来ている。

「生きたいように生きる」ため、「生きたいように生きる人を増やす」ためのブログ

今の状態に満足していないなら、やってみると良いかもしれない、2つのこと

もし、今の状態に満足してない人に是非、やってもらいたいこと。


それは、

何かを減らす
何かを増やす

これだけ。


たとえば、ダイエットを例にすると・・・


■何かを減らす・・・間食を減らす、炭水化物を減らす、甘いモノを減らすなど
■何かを増やす・・・運動をする。体重計に乗ることを増やすなど


太っているからダイエットをしたいと思う。

今、太っているからには理由があって、その理由をまず減らす。
さらに、太らなくなるようなことを、増やす。


原因があるから、結果(太っている)がある。


むしろ、これをきちんとやって成果がでないなら、やり方が間違っているだけ。


たとえば、ブログを書く


■何かを減らす・・・YouTubeをだらだら視るのを減らす。ゲームをやる時間を減らす

■何かを増やす・・・ブログを書く。構成を考えるなど

 

 

あれこれ、デキない言い訳をするくらいなら、
今の生活の中から


・何を増やすか?
・何を減らすか?


ということをやるだけで、3ヶ月もあれば、相当の成果は出ているはず。